Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 25 listopada 2024 09:46
Reklama dotacje rpo

Sałata z szynką, pomidorkami i orzechami 

Sałata z szynką, pomidorkami i orzechami 

Na świątecznym stole nie muszą gościć tylko ciężkie mięsiwa. Można przygotować coś lekkiego, np. sałatkę i podać ją na świąteczną kolację, lub nieco wzbogaconą, delikatnym mięsem, czy nabiałem na lekki obiad. Już po świętach sałatka sprawdzi się również jako posiłek do lunchboxa, do pracy lub do szkoły. 

Składniki:
- ok.15 dag szynki dojrzewającej - lub innej
- kilka pomidorków cherry
- ½ główki sałaty lodowej lub mieszanki sałat 
- owoc granatu, lub melon albo gruszka
- garść orzechów włoskich lub innych 
- cebula szalotka
- 2 -3 łyżki czarnych oliwek 
- kiełki – opcjonalnie
- 2-3 suszone pomidory z zalewy
Sos musztardowo miodowy
- 6-8 łyżek delikatnej oliwy
- sok z małej cytryny
- 2 łyżeczki musztardy delikatesowej
- solidna łyżeczka miodu
- świeżo mielony pieprz

Przygotowanie:
Myjemy i osuszamy sałatę i pomidorki. Sałatę włożyć do miski, dodać przekrojone pomidorki,  cebulę pokrojoną w cienkie krążki, lub w kostkę, dodać pestki z owocu granatu, lub gruszkę, czy melona pokrojonego w kostkę – pokrojone pomidory z zalewy. Następnie dokładamy rozdrobnione orzechy  i poszarpaną w palcach szynkę Dulano lub inną np. Parmeńską. Dodać też przekrojone na pół czarne oliwki. Całość połączyć sosem. 

Sos
W małym naczyniu, najlepiej w słoiku z zakrętką umieścić razem wszystkie składniki sosu. Potrząsać słoikiem aż uzyskamy jednolitą płynną konsystencję. Jeśli robimy to w miseczce, to trzeba dokładnie całość wymieszać łyżką. Sałatę polać sosem.

Moja rada: sałatkę można oprószyć czarnuszką lub słonecznikiem, czy pestkami dyni.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: LupusTreść komentarza: Narazie zabawa. Oglądaliśmy rzuty. Grzmi tylko oszczepniczka małolatka U-14. Za rok prawda o potędze wyjdzie albo nie. Kto wejdzie na bieżnię, ten jest lekkoatletą, a ten kto z nimi jest na bieżni jest trener z nazwy. Data dodania komentarza: 16.05.2023, 20:44Źródło komentarza: Lekkoatletyka. Sukcesy brodnickich biegaczyAutor komentarza: KuracjuszkaTreść komentarza: Ale NUMER opisał super Redaktor Bogumił! A tak naprawdę - to z czekaniem do sanatorium - to też numer i to w kolejce długiej! A tyle dajemy na NFZ, by zdrowym być i marzyć, by mieć wciąż te dzieścia lat.. kuracjuszka, ale jeszcze bez numeru.....Data dodania komentarza: 11.05.2023, 20:13Źródło komentarza: Sanatoryjny numer 4457Autor komentarza: joko Treść komentarza: Niech się wasz trener nie chwali . Słyszałem ze dawniej jemu wszystkie plany przysyłał i był na obozach jakiś trener z Iławy. Dlatego w mukli miał nawet mistrzów Polski na 400m i w sztafetach. Teraz leci na jego planach, ale wyników medalowych to oni od 6 lat nie mają, bo z tego trenera zrezygnował. Mukla ma nawet dobry do LA stadion a lepiej żeby miała dobrego trenera do medali. Chyba że wpadnie mu jakiś zawodnik co był już mistrzem Polski, to może zrobi z niego mistrza województwa. Data dodania komentarza: 9.04.2023, 09:00Źródło komentarza: Lekkoatletyka. Pot i ciężka pracaAutor komentarza: lolek Treść komentarza: Mierne ta wyniki latem mieliścieData dodania komentarza: 8.04.2023, 20:30Źródło komentarza: Lekkoatletyka. Pot i ciężka pracaAutor komentarza: WiKTreść komentarza: Życzę powodzenia i zachwyconych gości. Oczywiście ciekawa jestem jak kaczka się udała?Data dodania komentarza: 7.04.2023, 23:17Źródło komentarza: Kaczka faszerowana kasząAutor komentarza: CzesiaTreść komentarza: Super Wiesiu! Takie danie po nowemu zrobię na te Święta, bo do tej pory głównym dodatkiem był ogrom jabłek... Dzięki za przepis.. Dam znać, jak smakowała gościom... pozdrawiam już z apetytem! CzesiaData dodania komentarza: 7.04.2023, 17:17Źródło komentarza: Kaczka faszerowana kaszą
Reklamadotacje rpo
Reklama